Cafe culture

Tous les mardi après midi à partir de 16H 

pole Désiré Colombe 

 

Partage autour des livres, films,  expositions, pièces de théâtre... avec l'aide d'intervenants variés comme Doriane Bertrand mais aussi avec vos expériences. Amenez vos coups de coeurs et venez les présenter.

 

VISITES 

Sorties culturelles, Conferences

 

Au gré des propositions annoncées dans la newsletter hebdomadaire..

 

et une conférence par semaine pour s'ouvrir l'esprit... En savoir plus en cliquant ici. 

CAFE  ASTROLOGIE

découvrez une science ancestrale

 

L'Astrologie est un langage tissant un lien entre l'Astronomie - sciences de lois physiques- et la Psychologie Transpersonnelle - science humaine de la psyché. Ces 2 sciences s'appuient sur un même constat : le mouvement perpétuel des champs magnétiques amènent à des champs de conscience perpétuellement en mouvement!!

La connaissance de l’organisation de ce langage à travers la Roue Zodiacale vous permettra d'approcher la signification des 12 signes représentant des "Qualités d'être", des 12 maisons en tant que "Secteur de vie et champs d'expériences" où des situations se jouent -ou/ et se rejouent, et des 10 planètes en lien avec les "Fonctions psychiques" et de l'inconscient.

Un éclairage ressourçant et amusant qui nous sort de nos schémas habituels.

 

Votre intervenante: Corinne DANET

En formation en Astrologie Humaniste depuis 2013 en tant qu’outil de compréhension de soi et de son environnement familial, social et quotidien pour un développement relationnel durable et épanouissant.

Master en Sciences de l’Education- U.H.B.1989
Brevet d’Etat d’Educatrice Sportive « Activités pour Tous »-DRDJS Bretagne.1989
Certifiée en accompagnement psycho thérapeutique et épanouissement de la personne. 2008 

LA Sophrologie

Un art de vivre à découvrir

Bien plus qu’une technique de relaxation, très largement utilisée dans le domaine clinique et thérapeutique, la Sophrologie présente un caractère social, préventif, pédagogique, et se positionne aujourd’hui comme un acteur essentiel dans le cadre de la prévention santé. Elle intervient pour

La gestion du stress et des émotions désagréables.

La gestion du temps et des priorités.

La préparation mentale (étapes de changement, adaptation aux évolutions de la vie, préparation.

La confiance en soi (activer ses capacités, mobiliser ses ressources).

Les valeurs de vie (vivre une vie plus harmonieuse dans le respect de ce qui a du sens pour soi).

Votre intervenante : Florence JAGOT

Sophrologue certifiée RNCP.

Formation de Sophrologue généraliste / 530h de formation théorique et pratique / Organisme Esophro Nantes Formation de Formateur
BAC+4 Lettres et Sciences Humaines Université de Nantes

 

 

MÉDITATION TIBÉTAINE

INITIATION

Cet atelier initie à la méditation tibétaine en une série de 7 rencontres hebdomadaires d’une heure, dans lesquelles différentes portes d’entrée sont proposées. La porte du coeur, c’est bien par elle qu’il faut débuter, car sans la conscience du coeur, il y a-t-il vraiment méditation ? La porte du corps, car c’est le corps qui médite et non le mental. Il va donc lui falloir se connaître lui-même, pas seulement physiquement mais aussi énergétiquement, connaître ses chakras, son souffle, son silence, sa position idéale pour accueillir la méditation. Et puis la porte de l’esprit, et là il n’y a rien à faire, seulement laisser faire, dès lors où les deux autres portes seront ouvertes tout se produira naturellement.... avec le temps.

Votre intervenante: Françoise Caroline Sampaio

60 ans, formée Styliste-modéliste en vêtement depuis 1989,

Elle enseigne aussi l’éveil de notre créativité face à notre dressing.
Sans oublier l’art de s’habiller de silence grâce à la pratique de la méditation tibétaine.
Cette pratique est la sienne depuis 2011 ce qui lui permet d’entraîner ceux qui le désirent à pratiquer et jouir des bienfaits de ce vêtement invisible qui prend soin de notre intégrité